זוגות רבים חווים בעיות בזוגיות, והבעיות במערכות היחסים עלולות להתעורר ולהתפתח מסיבות שונות ומגוונות, למשל בעיות אמון, קשיי תקשורת, בגידה, צרות כלכליות, שוני באורח החיים, חילוקי דעות בנוגע לילדים ודרך חינוכם, פערים ברצון ליחסי מין ועוד.
למעשה, חיי הזוגיות והנישואין דומים לספינה המנסה לנווט את דרכה בים סוער, כדברי המשורר והפובליציסט הגרמני היינריך היינה, לכן מומלץ בשלב זה לפנות לטיפול זוגי על מנת לשפר את הזוגיות, לייצר תקשורת מקרבת ומכבדת, לחזק את הקשר ולהעצים את אש האהבה.
מהן הבעיות הנפוצות בזוגיות?
כדי להבין מהן הבעיות הנפוצות ביותר בזוגיות שוחחנו עם איריס לרר רשף, מטפלת זוגית בגישה פסיכואנליטית, המחזיקה בתואר MA יוקרתי בעבודה סוציאלית קלינית ובטיפול משפחה. לדבריה, רוב הזוגות חווים בעיות בזוגיות בגלל הסיבות הנפוצות הבאות:
בעיות תקשורת
יש מגוון בעיות נפוצות בזוגיות, כאשר בעיות וקשיי תקשורת נחשבים לנפוצים במיוחד. אם מתחילה תקשורת שלילית בין בני הזוג, היא גורמת לקשיים מהותיים בזוגיות, לריחוק, להאשמות הדדיות, לשיפוטיות ועוד. לכן המטרה היא ליצור תקשורת מקרבת ומכבדת וכך בני הזוג יכולים להתגבר על הבעיות ולפתור מחלוקות בשיחה רגועה ועניינית.
בעיות אמון ובגידה
בעיות אמון בזוגיות גורמות לקשיים רבים, במיוחד כאשר אחד מבני הזוג מגלה על בגידה של בן הזוג האחר. הבגידה מפרה את האמון שהיה בזוגיות ואשר הינו חיוני לאיכות הקשר. לאחר ערעור תחושת האמון, בן הזוג הנבגד יתקשה לבטוח בבן/בת זוגו מה שיעיב על הקשר הזוגי. במקרה כזה, בעזרת טיפול מקצועי ניתן לפתור את הבעיות ולצאת לדרך חדשה.
קבלת החלטות בתא המשפחתי וחלוקת תפקידים
החיים בזוגיות מחייבים גמישות, קבלת החלטות משותפת ולקיחת אחריות. אולם, כאשר הנטל נופל בעיקר על אחד מבני הזוג, מתעוררים קשיים וקונפליקטים, יש בעיות זוגיות המחייבות חלוקת תפקידים מחדש בבית ובעזרת כלים שונים בני הזוג יכולים ללמוד כיצד לקבל החלטות משותפות בדרך נכונה ויעילה.
חינוך ילדים
לא פעם מתעוררות מחלוקות קשות בנושא חינוך הילדים ואורח החיים, מאחר שכל אחד מבני הזוג מגיע עם סולם ערכים שונה ורצון לחנך את ילדיו על פי דרכו ואמונתו.
בעיות כספיות וניהול תקציב המשפחה
בעיות רבות בזוגיות מתעוררות על רקע של קושי פיננסי וניהול לא תקין של התקציב המשפחתי. לבני זוג יש בדרך כלל סדרי עדיפויות שונים הנוגעים לתקציב המשפחתי ואלו עלולים לגרום לבעיות חמורות בזוגיות.
בעיות ביחסי המין
מערכת היחסים האינטימית עלולה לגרום לבעיות קשות בזוגיות, עד לכדי בגידה. חשוב לזכור כי זוגות רבים חווים פער משמעותי בחשק המיני, ברצון לקיים יחסים אינטימיים ובתקשורת זוגית אינטימית, אך ניתן לגשר על הפערים בעזרת שיח מכבד ומקרב.
ממה בדרך כלל נובעות בעיות בזוגיות?
ברוב המקרים, הבעיות בזוגיות נובעות מגורמים כגון: בעיות תקשורת, חילוקי דעות מהותיים, קשיים כלכליים, שיפוטיות, בגידה, אובדן אמון בבן או בבת הזוג, תחושת בדידות וריחוק בזוגיות, שחיקה, שינוי רגשי אצל אחד מבני הזוג, לידה, הורות, קשיים עם משפחתו של בן הזוג ועוד.
האם כל זוג חווה בעיות בזוגיות?
חשוב לציין כי זוגות רבים נקלעים לבעיות במערכת היחסים, זו תופעה מוכרת ונפוצה בארץ ובעולם. אמנם, יש זוגות המנהלים זוגיות לתפארת עם אהבה חזקה ותמידית, אך רוב הזוגות יחוו מחלוקות, משברים ובעיות במהלך חייהם המשותפים. לכן, חשוב לזהות את הסימנים לבעיות ולפנות לגורם מקצועי לצורך טיפול, ייעוץ ועזרה.
חשוב לזכור כי זוגיות טובה ובריאה היא מתכון מנצח לחיים טובים ומלאים באהבה, והזוגיות מהווה כוח אמיתי שמסוגל להעצים כל אחד מבני הזוג, לחוד וביחד, ולהשפיע על איכות חייהם ואושרם. יחד עם זאת, רוב הזוגות חווים בעיות וקשיים במהלך חייהם המשותפים, וכאשר חוקרים את הנושא מגלים כי בעיות בזוגיות נובעות סביב נושאים דומים יחסית, לכן ניתן לפתור את המחלוקות והקשיים בעזרת אנשי מקצוע מנוסים, והטיפול הזוגי מהווה את אחת מהדרכים היעילות ביותר לפתור את הבעיות בין בני הזוג ולסייע להם לצלוח את המשבר.
באיזה שלב ניתן להציל את המצב?
כאמור, בעיות בזוגיות הן תופעה נפוצה יחסית, ואין להקל בה ראש. בעזרת מטפלת זוגית מנוסה בני הזוג יכולים לקבל כלים איכותיים ופתרונות מעשיים לפתרון מחלוקות, בעיות וקונפליקטים הקשורים לנושאים רבים ומגוונים כמו בעיות אמון בזוגיות, תקשורת מינית, תקשורת זוגית מכבדת ומקרבת, שיפוטיות, ביקורתיות, כבוד, הערכה הדדית וכמובן תקשורת
איך תדעו שהאמון עדיין קיים?
ללא ספק, בעיות האמון בזוגיות, הן נושא שכיח שגורם לבעיות במערכת היחסים, במיוחד אם אחד מבני הזוג נתפס בבגידה, אך בעיות אמון עשויות להתעורר מסיבות נוספות כמו שקרים רבים, בגידה רגשית ללא יחסים אינטימיים, התמכרויות כמו הימורים וכד’.
כדי לבדוק האם האמון קיים עדיין במערכת היחסים כדאי להגיע לטיפול זוגי, ויש להתייחס להתנהגות של בני הזוג ולקרבה ביניהם, מאחר שהבסיס לזוגיות יציבה וטובה הוא אמון בין בני הזוג.
